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未来社会学理论是在研究和揭示社会长远发展规律的过程中形成的。它的主要理论有：
①未来形象论
由荷兰未来学家F.L.波拉克在《未来的形象》(1961)一书中提出。认为人们对社会未来的设想（即社会未来形象）有主次之分，可在不同程度上影响人们现在的社会行动。占主导地位的社会未来形象的兴衰，是社会文明兴衰的先导。只有不断用积极、理想的社会未来形象指导社会行动，社会文明才能免遭于难。
②长远目标论
主要代表人物是美国经济学家K.E.鲍尔丁。他在《20世纪的含义》(1964)一书中提出，社会的长远发展受社会长远目标的制约，人类能否塑造和改变社会的未来，取决于人们为之奋斗的长远社会目标。人类过去的目标已不再适合于现代社会，必须确立新的长远目标，社会才能走向理想的未来。
③未来冲击论
由美国未来学家A.托夫勒仿照文化冲击论在《未来的冲击》(1970)一书中提出。认为社会变革呈加速度前进状态，未来社会变革的广度和深度将使人类面临巨大的冲击。人们必须从心理、生理、教育、科学研究、训练等方面提前作好准备，才能使社会不至于在未来的冲击下崩溃。
④未来选择论
由美国的J.麦克黑尔和法国的Bde茹弗内尔等未来学家分别在《未来的未来》(1969)和《推测的艺术》(1967)等著作中提出。强调社会是在许多因素的作用下发展前进的，因而其发展前景具有多种可能性。社会如何向前发展，将取决于人们在各种可能性中所作的选择。
⑤决策时滞论
代表作是美国未来学家E.科尼什等的《未来研究》(1977)。认为今天的社会决策难以改变短期（5年以内）的社会发展，但却可以急剧改变中期和长期 (5～20年)的社会发展。要改变社会的中期未来和长期未来，必须在现在作出明智的决策。在现在的决策及最终影响之间存在着时滞。
未来社会学综合地运用哲学、社会学及其他社会科学、未来学和预测学的研究方法，其中包括特尔斐专家预测、前景方案、形态学分析、社会统计方法、内容分析、系统分析和其他社会调查或社会研究方法。在现代未来社会学研究中，定量方法已日益普及，但定性方法仍占有重要地位。
俞敏洪极力推荐的22本励志书籍
第一本：《每周工作4小时》
Timothy Ferriss 时间的另类看法 每天工作4小时是懒惰者的妄想?作者 Timothy Ferriss 可不这么认为，他以自己做实验品，发现为了达到4小时工作，你要做的只是学会拒绝、战胜恐惧、远程办公、逃离办公室?
作者认为，如果你缺的是时间，那么未来你开什么样的车，在银行里有多少存款，都没有意义。时间，才是未来世界最值钱的不可更新的资源。世界上那些最杰出的人总是用三分之一不到的时间就完成至少10倍以上的工作量。
我们应该考虑把时间看待成一件商品，改变过去把时间当作工具(天赋的、不可再生的、无价的)在使用的看法。
当然，作者提供了两种办法帮助你达到只工作4小时的未来：
1.只做重要的事情以减少工作时间(80/20法则)。
2.减少工作时间来做最重要的事情(帕金森法则)。至于能不能做到，就靠你了。
第二本《自由工作者的国度》
Daniel H. Pink Daniel H. Pink指出：为自己工作的时代已经到来，在美国已有超过2500万人把自己视为?Free Agent?(自由工作者)，他们具备以下四种特征：
我能负责(I am responsible)
他们把工作视为?参与?,而非被雇用。这样工作的焦点便会转移到如何把项目执行到excellent的程度，进而提升自己的价值。
社会关系网络构建者(social network builder)
他们把职涯风险分散到不同的项目、客户、技能与消费者上，为达到最佳工作投资组合，建立关系网络就成为一项非常重要的技能。
团队合作专家(be a team player)
因为工作被分散成参与各种?项目?,因此团队合作往往是决定项目成败的关键。
个人成长与专业发展计划(personal growth and professional development planning)
为了和竞争对手形成差异化，他们会安排每周五天、每天不小于一小时的固定阅读时间用于个人成长，同时会有计划性地争取参与各种挑战性工作，定期参加专业课程与讲座，培养专业技能。
第三本《暖化?别闹了!》
Bjorn Lomborg 台湾博雅书屋全球暖化究竟是世界末日，抑或是一场精心设计出来的骗局?作者认为这两种分界都没有真正站得住脚的数据佐证。?关灯?运动根本徒劳无功，点上的蜡烛把更多二氧化碳往空气里推;戈尔言之凿凿的飓风等天灾，变成资产保险业者最期待的宣传。环保是每个未来工作者逃不了的话题，这本书有助于帮你重新思考环保，而非跟风。
第四本《未来的冲击》
阿尔文?托夫勒中信出版社这是托夫勒众多书中最好看的一本，而且比后来很多复制者还时髦。如果你有想逃避未来遁入乡间，宁愿去过?单纯而愚昧?生活的想法，看这本书，会觉得心心相印;如果你做市场，想敏锐地理解社会，它也不会让你失望。
第五本《又热又平又挤的世界》
Thomas Friedman 弗里德曼的每本书似乎都会引起风潮，早看为妙。在书中他借环境问题一直引发东西方的对撞，这种对撞最后探讨到东方宿命类哲学和西方?人定胜天?情结上来，说今天东不像东、西不像西，所以出问题。以环境讲文化定位，有点意思。
第六本 Love and Sex with Robots
David Levy 绝妙的有启发性的题材。关于预测第一对人机情侣出现在2050年的书。从人工智能的角度，作者认为机器人可以模拟出人类间产生爱慕的12个因素。读完后你对爱、机器人、智能都会有全新认识。
第七本 The Design of Things to Come
Craig M. Vogel 你可以了解到一些具有启发性的和迎合潜在需求的完美产品是如何被简单地设计出来的。
第八本Futurecast:How Superpowers, Populations, and Globalization Will Change the Way You Live and Work Robert J. Shapiro
作者拥有奥巴马新政府智囊团成员的特殊身份，这本刚刚出版的书涉及超级强权、人口趋势和全球化，从基本面预测未来，而且基本面这么基本的书，不多。
第九本 Out of Time:Designs for the Twentieth Century Future
Norman Brosterman 书里罗列了今天已经实现的或略显陈旧的预言，比如蛋型车、飞行城市、人形机器人、单轨列车、火箭飞船等。预言和实现时间的尺度感值得把味。
第十本Generations:The History of America's Future,1584-2069
Neil Howe, William Strauss 既了解了美国的历史，又了解了美国的时代，还了解了美国的政治，嗯，就是这么一本书。1992年出版，作者假设当时活着的世代基本上2069年死差不多了，挺逗的。
第十一本Mind Set!?Reset Your Thinking and See the Future
John Naisbitt 中文译本叫《定见》，从思维模式上帮助你在纷乱世界去粗取精，做好信息收集和分析判断的工作，预见未来。我把它归类为行为心理学类必看。
第十二本 《未来档案?因应未来的53个生存法则》
Richard Watson 职场界的?X档案?,如果你想知道未来死人严重不足会怎样，为什么洗澡会洗得更久，为什么目击死亡和等待死亡的案例日趋增多，为什么我们将失去想法与想象力?就看一看吧。
第十三本 More Than Human
Ramez Naam 本书预测未来人类将成为?人造人?.盲人通过脑部植入芯片可以开车，飞行员通过改造可以用意念驾驶飞机。人体的一部分将成为电路，而这可以激发人的更多潜能。遗传学的研究表明这些将会在不远的未来逐步成为现实。
第十四本 2060: a love story in a utopian future
Janette Rainwater 我们推荐的惟一一本关于未来的`爱情小说。因为病毒破坏Y染色体，2060年男性成为少数群体，就在这个背景下，一个睿智的故事徐徐展开，小说大胆的假设使人们重新审视了人性、道德及平等。
第十五本 《人类灭绝后支配地球的奇异生物》
Dougal Dixon 从生物角度看未来之必读。作者?推理?出一群相貌和习性都极具创意的生物。非常锻炼思维。
第十六本 The final theory: Rethinking our scientific legacy
Mark McCutcheon 从科学角度看未来之必读。开创性地提出了一个模型可以很方便地向大众解释诸如暗物质、量子效应等尖端科学理论，是这类书里最好看的。
第十七本 Progress in Man
Josh Valdes 从教育角度看未来之必读。教育在中国的地位一直说高不高、说低不低，它对未来的重要作用总是被忽视。当读此书。
第十八本 Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever
Ray Kurzweil 从养生角度看未来之必读。实际了解了解自己身体也挺有意思的。
第十九本 Molly Moon, Micky Minus, & the Mind Machine
Georgia Byng 我们推荐的惟一一本关于未来的科幻童话。孩子能欣赏的未来什么样?
第二十本 On Capital
Karl Marx 这本出版了141年的书从没有比今天更有教育意义，时间终于把作者的推论打磨得像真理般锃亮。然而是不是真理呢?我们还需要更长的时间和更多的经济危机来验证，至少中国人民第一次离自己的信仰比较近了。
第二十一本《莫妮卡的芒果雨》
Kris Holloway 有什么比到非洲那些被过度?异国化?的国家更具戏剧性?这本书的作者在上世纪90年代初，大学刚毕业就加入?和平工作团?到西非马利共和国服务。她在这里住了三年，认识她的伴侣约翰以及毕生的挚友、产婆莫妮卡，这本书就围绕着莫妮卡喜怒哀乐的情绪、纯真的思想与天生的智慧写起。在越来越多人投入非营利组织、世界不断彼此了解的未来，这本讲述友谊和?和平工作团?工作者的书非常有趣。
第二十二本 Yesterday's Tomorrows:Past Visions of the American Future
Joseph J.Corn 它向我们展示了我们的前人是如何预测我们的今日和未来的。阅读此书就如同欣赏一部50年前的科幻**，卡通般的奇思妙想既怀旧又浪漫。不论他们的梦如今是否变为现实，全书都充满着对预言的尊重。
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我是百捷号的签约作者“寻梅”
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文章不错《未来社会学的理论方法》内容很有帮助